# きくちゃん｜人生立て直し中 noteアカウント分析レポート

分析日: 2026-09-12  
note: https://note.com/lovely_iris784

## 基本データ

月別アーカイブと照合し、公開56記事をすべて確認できました。2025年11月30日の初投稿から2026年9月9日まで284日。4月の連続投稿を境に、個人的な回復記録が、読者も自分の経験を重ねられる「立て直しの物語」へ育っています。

| 指標 | 数値 |
|:---|---:|
| 記事数 | 56本（無料54 / 有料2） |
| フォロワー / フォロー | 1,009 / 1,200（FF比率1.19） |
| 投稿頻度 | 月平均5.99本 |
| 総スキ / 平均 / 中央値 | 3,547 / 63.3 / 48.5 |
| 総コメント / 平均 | 287 / 5.1 |
| フォロワー反応率 / コメント反応率 | 6.3% / 8.1% |
| 有料記事率 | 3.6% |
| 無料 / 有料の平均スキ | 63.1 / 69.5 |
| 無料本文文字数 / 本文密度 | 66,873字 / 1記事平均1,238字 |
| 有料本文文字数 | 2本とも取得不可 |

### スキ上位記事

| 順位 | 記事 | スキ | コメント |
|:---:|:---|---:|---:|
| 1 | [あなたのnoteは、まだ見つかっていないだけかもしれない。](https://note.com/lovely_iris784/n/nd4c119f2f84d) | 235 | 17 |
| 2 | [僕も騙されそうになった。だから…じまにゃんさんの本を届けたい。](https://note.com/lovely_iris784/n/n44209c7459ba) | 164 | 17 |
| 3 | [サウナとおじいちゃんたちに癒された日。](https://note.com/lovely_iris784/n/nad0116ed5882) | 156 | 18 |
| 4 | [新しい職場は大丈夫。それでも、心と身体は覚えていた。](https://note.com/lovely_iris784/n/n0b8d7324614c) | 152 | 12 |
| 5 | [心のおもむくままに動いてみる。](https://note.com/lovely_iris784/n/n7ef2d54b3ae9) | 151 | 9 |

## 反応の質

### スキの初速と寿命

| 月 | 記事数 | 現在平均 | 7日平均 | 24h平均 |
|:---|---:|---:|---:|---:|
| 2025-11 | 2 | 39.0 | 4.0 | 3.5 |
| 2025-12 | 3 | 13.3 | 2.7 | 2.0 |
| 2026-02 | 1 | 8.0 | 1.0 | 0.0 |
| 2026-04 | 14 | 32.8 | 28.3 | 16.9 |
| 2026-05 | 6 | 41.8 | 32.5 | 11.5 |
| 2026-06 | 5 | 46.0 | 25.6 | 10.6 |
| 2026-07 | 11 | 74.5 | 58.4 | 25.3 |
| 2026-08 | 13 | 121.2 | 90.7 | 47.7 |
| 2026-09 | 1 | 87.0 | 87.0 | 46.0 |

4月以降は7日平均が28.3まで上がり、7月58.4、8月90.7へ加速しました。古い記事ほど累計が増える見かけではなく、公開直後に届く力そのものが強くなっています。24h初速も8月47.7まで伸び、読者が公開時点で待っている状態ができました。

### スキ純度

- ユニークスキユーザー1,557人、1記事だけにスキした人60.1%。
- 上位10%の156人が全取得スキの40.2%。
- 75%以上の記事にスキした3人の占有率は4.1%。少数の巡回層だけで数字ができている形ではありません。

### コメントへの返信

トップレベル146件中131件へ返信（89.7%）。返信までの中央値64.9時間。読者コメントの平均160.7字に対し返信は196.2字で、読者が差し出した経験へ一段厚い言葉で返すことが、コメント欄を第二の本文にしています。

## 記事カテゴリ分析

### カテゴリ別記事数

| 順位 | カテゴリ | 記事数 | 割合 | 読者への約束 |
|:---:|:---|---:|---:|:---|
| 1 | 適応障害・回復の記録 | 25 | 44.6% | 揺れながら立て直す過程を共有する |
| 2 | 恋愛・別れ・関係性 | 11 | 19.6% | 喪失を抱えた時間を言葉にする |
| 3 | 仕事・転職・再出発 | 6 | 10.7% | 働く不安と選択を見せる |
| 4 | 野球・仲間・チーム | 6 | 10.7% | スポーツから人の強さを読む |
| 5 | 本・note仲間・紹介 | 5 | 8.9% | 他者の言葉を自分の再生へつなぐ |
| 6 | 日常・季節・単発 | 3 | 5.4% | 生活の手触りを残す |

### カテゴリ別代表記事

| カテゴリ | 代表記事 | URL | 選定理由 |
|:---|:---|:---|:---|
| 回復 | 心のおもむくままに動いてみる。#38 | https://note.com/lovely_iris784/n/n7ef2d54b3ae9 | 内面の回復と小さな行動がつながる |
| 関係性 | 立ち止まった時間も、離れていた時間も無駄じゃない。#49 | https://note.com/lovely_iris784/n/n1de7129e6f9a | 喪失を他者の本と結び意味へ変える |
| 仕事 | 新しい職場は大丈夫。それでも、心と身体は覚えていた。 | https://note.com/lovely_iris784/n/n0b8d7324614c | 再出発後にも残る身体感覚まで書く |
| 野球 | 一人の登場で流れが変わった。#46 | https://note.com/lovely_iris784/n/n585e55f53890 | コメント20、スポーツを人間観へ広げた |
| note仲間 | あなたのnoteは、まだ見つかっていないだけかもしれない。 | https://note.com/lovely_iris784/n/nd4c119f2f84d | 最高235スキ。他者を励ます記事へ開いた |

### カテゴリ構造の考察

表向きの軸は「適応障害からの回復と再出発」です。読み進めると中心にあるのは病名ではなく、失った関係・仕事・自信を、言葉、散歩、サウナ、本、野球、仲間で一つずつ結び直す過程です。野球や他者紹介も「苦しいとき、人は何によって立ち上がるか」という同じ問いにつながっています。

## キーワード脳内マップ

### キーワード群ランキング

| 順位 | キーワード群 | 言及回数の目安 | 意味 |
|:---:|:---|---:|:---|
| 1 | 自分・本当・気持ち | 417 | 他人の正解から自分の感覚へ戻る |
| 2 | 時間・今日・昨日・日目 | 199 | 回復を日々の経過として捉える |
| 3 | 試合・仲間・キャプテン・チーム・プレー | 176 | 他者の姿から強さを学ぶ |
| 4 | 彼女・連絡・未読・スルー | 175 | 関係の喪失と待つ時間を記録する |
| 5 | パワハラ・適応障害・仕事・面接 | 156 | 傷ついた働き方から再出発する |
| 6 | 言葉・記事 | 93 | 誰かの言葉を受け取り次へ返す |
| 7 | サウナ・散歩・自然 | 111 | 身体と環境から今日へ戻る |

「自分」は308回・50記事、「時間」は94回・35記事に広がる横断語です。「試合」43回と「ライバル」40回は各5記事、「企画」26回は2記事への集中語。反復される判断基準は「前進できたか」ではなく「今日の自分に無理をさせていないか」です。

### 頻出単語ランキング TOP30

| 順位 | 単語 | 回数 | 記事数 |
|:---:|:---|---:|---:|
| 1 | 自分 | 308 | 50 |
| 2 | 時間 | 94 | 35 |
| 3 | 彼女 | 73 | 15 |
| 4 | 言葉 | 63 | 17 |
| 5 | パワハラ | 59 | 28 |
| 6 | 本当 | 56 | 25 |
| 7 | 気持 | 53 | 24 |
| 8 | サウナ | 52 | 16 |
| 9 | 今日 | 45 | 32 |
| 10 | 試合 | 43 | 5 |
| 11 | ライバル | 40 | 5 |
| 12 | 連絡 | 39 | 13 |
| 13 | 人生 | 38 | 15 |
| 14 | 仲間 | 37 | 9 |
| 15 | キャプテン | 36 | 7 |
| 16 | 適応障害 | 35 | 23 |
| 17 | 面接 | 35 | 14 |
| 18 | スルー | 35 | 12 |
| 19 | 昨日 | 32 | 18 |
| 20 | 大切 | 32 | 17 |
| 21 | 散歩 | 30 | 16 |
| 22 | 記事 | 30 | 12 |
| 23 | チーム | 30 | 8 |
| 24 | プレー | 30 | 8 |
| 25 | 自然 | 29 | 13 |
| 26 | 日目 | 28 | 15 |
| 27 | 不安 | 28 | 11 |
| 28 | 未読 | 28 | 11 |
| 29 | 仕事 | 27 | 16 |
| 30 | 企画 | 26 | 2 |

## 月別グロースマップ

### 月別データ一覧

| 月 | 記事数 | 有料 | 無料 | 受取スキ | 受取コメント | 発掘率 | 7日平均 |
|:---|---:|---:|---:|---:|---:|---:|---:|
| 2025-11 | 2 | 0 | 2 | 5 | 0 | 0% | 4.0 |
| 2025-12 | 3 | 0 | 3 | 15 | 1 | 33% | 2.7 |
| 2026-01 | 0 | 0 | 0 | 2 | 0 | 100% | - |
| 2026-02 | 1 | 0 | 1 | 3 | 0 | 33% | 1.0 |
| 2026-03 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 100% | - |
| 2026-04 | 14 | 0 | 14 | 414 | 6 | 6% | 28.3 |
| 2026-05 | 6 | 0 | 6 | 257 | 4 | 17% | 32.5 |
| 2026-06 | 5 | 1 | 4 | 201 | 5 | 24% | 25.6 |
| 2026-07 | 11 | 0 | 11 | 771 | 34 | 9% | 58.4 |
| 2026-08 | 13 | 1 | 12 | 1,396 | 77 | 12% | 90.7 |
| 2026-09* | 1 | 0 | 1 | 444 | 16 | 80% | 87.0 |

*9月は9日までの途中月。主線は「受取スキ」、7日平均は公開直後の初速です。

### 月別フェーズ分析

#### 2025年11月〜2026年3月：傷の輪郭を言葉にする

6記事と休止月を挟む助走期。パワハラ、適応障害、転職を短い文章で外へ置く段階でした。

#### 2026年4月〜6月：連続記録で自分を支える

4月14本・受取スキ414。恋愛の未読・別れと転職活動が重なり、「何日目」という連続性が読者に見守る理由を作りました。

#### 2026年7月：内省が読者の言葉になる

11本、受取スキ771、受取コメント34、7日平均58.4。「休む」「整える」「できない自分」が、個人の日記から読者にも当てはまる言葉へ変わりました。

#### 2026年8月：世界が外へ開く

13本、受取スキ1,396、受取コメント77、7日平均90.7。野球、本、仲間紹介、企画応募が加わり、他者の強さを見つける記事が入口を広げました。

## 外部リーチ

他人のマガジンへの収録は141件、56誌、1記事平均2.52件。4月1.14件/記事、7月2.45、8月6.31へ上昇しています。

| 記事 | 外部収録 | 累計スキ |
|:---|---:|---:|
| 『できない自分』ばかり見ていた私が本当の強みに気づけた話。 | 10 | 150 |
| 新しい職場は大丈夫。それでも、心と身体は覚えていた。 | 9 | 152 |
| 負けた試合で最後まで前を向く姿を見ていた。 | 9 | 105 |
| 僕も騙されそうになった。だから…本を届けたい。 | 9 | 164 |
| 心のおもむくままに動いてみる。 | 9 | 151 |

大規模共同マガジンも多いため、141件すべてを濃い選評とは見ません。一方、上位には「考えすぎる夜」「自分の居場所」などテーマ型マガジンもあります。上表はスキと外部収録の両方が高く、読者にも書き手にも持ち帰られた記事です。

## 商品と導線

有料記事は300円と400円の2本。固定表示は最高スキの記事で、無料54記事から有料記事へのリンクは0本です。これは販売動線の現状であり、今後どこを入口にするかはnoteで実現したいゴールによって変わります。

## 記事の作り

### 本文構成比率

| 要素 | 平均 | 使用記事数 |
|:---|---:|---:|
| 本文文字数 | 1,238字 | 54 |
| 段落数 / 1段落 | 51.9 / 64.7字 | 54 |
| 画像 / 画像間隔 | 1.1枚 / 698.5字 | 34 |
| 見出し | 2.0 | 12 |
| 引用 / 箇条書き | 0.0 / 0 | 1 / 0 |

短い段落と改行で呼吸を作る、スマートフォン向きの文章です。8月の長編や企画記事では画像と見出しが増え、文章の器も「日記」から「作品」へ広がりました。

### タイトル設計

| 文字数帯 | 記事数 | 24hスキ平均 |
|:---|---:|---:|
| 20字以下 | 9 | 5.3 |
| 21〜30字 | 27 | 19.1 |
| 31〜40字 | 14 | 33.5 |
| 41字以上 | 6 | 47.2 |

31字以上は状況と感情を同時に置けるため初速が強い傾向です。「新しい職場は大丈夫。それでも…」のような反転が葛藤を伝えています。水曜12本、日曜13本が多く、18〜21時台に31本。下書きから公開まで中央値0.03日、当日公開96.4%で、ほぼ在庫を持たない運用です。

## 交友関係マップ

トップレベルコメント146件、ユニーク61人、対象37記事。61人中43人が1回のみで、新しい読者も会話へ入れています。

### コメンターランキング TOP30

| 順位 | 名前 | note URL | コメント回数 | 記事数 |
|:---:|:---|:---|---:|---:|
| 1 | canamin🍭 | https://note.com/royal_heron5267 | 13 | 13 |
| 2 | かえるこ | https://note.com/serene_pansy617 | 13 | 13 |
| 3 | ノノンハン | https://note.com/ideal_loris9767 | 11 | 11 |
| 4 | ゆー | https://note.com/yuu_dialy | 10 | 10 |
| 5 | イナズマ | https://note.com/grand_avocet5554 | 9 | 9 |
| 6 | コニー | https://note.com/try_and_share | 6 | 6 |
| 7 | るこのみらい | https://note.com/ruco3 | 5 | 5 |
| 8 | おはな＆まめしば | https://note.com/eager_phlox2461 | 5 | 5 |
| 9 | こたや | https://note.com/kotaya_log | 4 | 4 |
| 10 | たくみ | https://note.com/takumi_story | 4 | 4 |
| 11 | 向日葵じまにゃん | https://note.com/jimanyan | 4 | 4 |
| 12 | みっちぃ | https://note.com/pure_bear1643 | 3 | 3 |
| 13 | コツシバ | https://note.com/kotsushiba | 3 | 3 |
| 14 | 40s-survival | https://note.com/40s_survival | 2 | 2 |
| 15 | けい | https://note.com/jibun_ni_modoru | 2 | 2 |
| 16 | たくみこと | https://note.com/mikoto5103ss | 2 | 2 |
| 17 | ソフィー | https://note.com/mm_sophy44 | 2 | 2 |
| 18 | ルルトアヤコ | https://note.com/lovely_coyote546 | 2 | 2 |
| 19 | SANACO | https://note.com/jolly_plover443 | 1 | 1 |
| 20 | Ullman株式会社 | https://note.com/ullman_gifting | 1 | 1 |
| 21 | Yufu | https://note.com/brisk_pansy5528 | 1 | 1 |
| 22 | aoi. | https://note.com/aoi001202 | 1 | 1 |
| 23 | kai | https://note.com/kai_shigoto | 1 | 1 |
| 24 | ken | https://note.com/noted_sheep3883 | 1 | 1 |
| 25 | sachi | https://note.com/chercher306 | 1 | 1 |
| 26 | taka | https://note.com/taka124 | 1 | 1 |
| 27 | けんたろう | https://note.com/kentarou_jp | 1 | 1 |
| 28 | かずFIRE済み | https://note.com/kazu_fireside | 1 | 1 |
| 29 | さくさく | https://note.com/jidoukan_judge | 1 | 1 |
| 30 | しん | https://note.com/shin_chan1987 | 1 | 1 |

### コメント内容分類

| 分類 | 傾向 | 代表的な反応 |
|:---|:---|:---|
| 共感・体験共有 | 中心 | 「私も同じ」「アップダウンを繰り返している」 |
| 応援・見守り | 多い | 面接、回復、再出発への励まし |
| 雑談・近況 | 多い | 野球、体調、日々の出来事の往復 |
| 感謝・紹介反応 | 増加 | 本や他者紹介へのお礼、読後報告 |
| 質問・相談 | 少数 | 回復や働き方への具体的な問い |

コメント欄は「助言する人／される人」に固定されず、互いの経験を差し出す伴走型です。常連上位にはスキ常連も重なりますが、単発コメント43人がおり、新規読者にも開かれています。

## 全体を通した感想

強さは、回復をきれいな右肩上がりに見せないことです。休む、迷う、待つ、別れる、また働く。その揺れを消さないため、読者は成功談を見上げず、自分の現在地から隣を歩けます。8月には視線が他者へ開き、甲子園の選手、note仲間、本の著者に見つけた強さを、自分と読者の再出発へ戻すようになりました。

## 印象に残った3記事

### 1. [あなたのnoteは、まだ見つかっていないだけかもしれない。](https://note.com/lovely_iris784/n/nd4c119f2f84d)

235スキ、24h57、7日140。自分の傷を語る力を、まだ届いていない誰かを励ます物語へ反転させた転換点です。

### 2. [新しい職場は大丈夫。それでも、心と身体は覚えていた。](https://note.com/lovely_iris784/n/n0b8d7324614c)

152スキ、外部収録9件。環境が改善しても身体の記憶はすぐ消えないという、再出発後の現実まで書いています。

### 3. [一人の登場で流れが変わった。甲子園で見た「絶対的エース」の存在感](https://note.com/lovely_iris784/n/n585e55f53890)

コメント20で最多、24h68。野球を通して、周囲へ与える安心と人の立ち姿を描きました。

## 未来予測（鑑定）

### ステータス・レーダーチャート

| 指標 | 評価 | 根拠 |
|:---|:---:|:---|
| 交流 | ★★★★☆ | 61人から146コメント、8月35人・77件 |
| 共感 | ★★★★★ | 8月7日平均90.7、単発スキ層60.1% |
| 信頼 | ★★★★☆ | 284日で56本、傷から再就職まで記録 |
| 偶像 | ★★★☆☆ | 応援・見守りは強いが距離は対話的 |
| 神秘 | ★★★☆☆ | 回復、野球、他者紹介を同じ価値観で束ねる |

### 現在地の分析

「適応障害の記録を書く人」から、「傷ついたあと、人は何によって立ち上がるのかを見つける人」へ移行しています。8月の伸びは投稿量だけでなく、24h初速、受取スキ、コメント人数、外部収録がそろって伸びた結果です。

### 無意識のテーマ

戻ることではなく、失ったものを抱えたまま新しい自分を作ること。サウナも散歩も本も野球も、そのための異なる入口です。

### これまでの勝ちパターン

- 痛みを教訓で閉じず、「今日できた小さなこと」で終える。
- 長めのタイトルで状況と感情の反転を見せる。
- 他者の本や姿を紹介しながら、自分と読者の再出発へ戻す。

### 今後3〜6ヶ月の予測

野球・本・仲間という外側の題材から「立て直す力」を拾う記事が増えるほど、新規読者の入口が広がります。同時に、8月の記事から過去の回復記録へ遡る流れが強まり、連続した物語として読まれる可能性があります。

### 一行キャッチコピー

**傷ついたあとに見つけた強さを、自分と誰かの再出発へ手渡す人。**

## ゴールに応じた次の一手

56本にある「立て直しの物語」を、初めて来た人が迷わず読める入口にすることです。作品を届けたいなら代表作、交流なら会話の場、記録ならテーマ別目次、信用なら回復と再就職の実録、収益化なら選んだ商品が行き先になります。

## 次に書くと強いテーマ

| テーマ案 | 根拠の数値 | どの型で書くか |
|:---|:---|:---|
| 「新しい職場でも身体が怖がった日、助けになった3つのこと」 | 元記事152スキ・外部収録9件 | 再出発後の続編 |
| 「甲子園で見つけた、苦しい時に周りを安心させる人の共通点」 | コメント20・24h68 | 野球3記事を束ねる考察 |
| 「はじめて読む方へ｜休む→迷う→働くまでの立て直し記録」 | 8月受取1,396、9月発掘率80% | 代表記事への読み順 |

## 修正すべきポイント

| 優先 | 指摘 | 根拠 | 数値 |
|:---:|:---|:---:|:---|
| P0 | 入口記事から代表作への読み順を作る | 【実測】 | 56本、9月発掘率80% |
| P1 | 「状況＋反転」のタイトル型を継続 | 【実測】 | 41字以上24h平均47.2 |
| P1 | 当日公開だけに依存しない在庫を持つ | 【実測】 | 当日公開96.4% |
| P2 | 野球・本・仲間を「立て直し」の枝として明示 | 【通読】 | 8月外部収録82 |

## 実行ロードマップ

| 順 | やること | 優先 | 計測 |
|:---:|:---|:---:|:---|
| 1 | 代表記事5本を選び、固定記事に読み順を置く | P0 | 代表5本の7日間スキ増加 |
| 2 | 次の3本で「状況＋反転」のタイトル型を使う | P1 | 24hスキ平均 |
| 3 | 1本だけ予約用の短稿を作る | P1 | 当日公開率 |
| 4 | プロフィールに「人や作品から再出発の力を見つける」を足す | P2 | 外部収録/記事 |

- **やらないこと**：投稿本数をさらに増やすこと。8月の伸びは量だけでなく題材と入口の広がりによるものです。
- **やらないこと**：回復日記を野球や本と別ブランドに分けること。どれも「立て直す力」でつながっています。

## もう一段踏み込むために、1つだけ教えてください

このnoteでいちばん実現したいことは、**収益化 / 作品を届ける / 交流を楽しむ / 記録として残す / 信用を作る**のどれですか。主ゴールが決まると、固定記事の行き先と、次に測る数字を1つに絞れます。

## 付録データ

月別データ、頻出単語TOP30、コメンターランキングTOP30は各章の表に収録しています。